Hej Daniel
En af grundene til, at vi ikke bryder os så meget om grimme drømme / mareridt, er at vi ikke har lært eller har en tradition for at forsøge at forstå vores drømme.
I et sydøstligt samfund (som jeg p.t. ikke husker navnet på) der siger man f.eks. til børn, der bliver skræmt af en tiger i en drøm: Næste gang du drømmer om en tiger, så vend dig rundt og spørg tigeren, hvad den vil dig.
Jeg har hørt mange mareridts efterhånden og min erfaring siger mig, at drømme altid vil os det godt, at vi kan lære noget om os selv, især er mareridt og tilbagevendende drømme vigtige.
Den måde, jeg bruger til at forstå drømme på, er en gestaltterapeutisk. Den siger, at
alle dele af drømmen er dele af dig selv. Så hvad repræsenterer pigen hos dig? Hvad repræsenterer toget hos dig? Hvad repræsenterer togstationen hos dig, manden, headsettet?
Prøv at genfortælle drømmen ud fra de forskellige elementers synspunkt. Hvordan oplever toget drømmen? Pigen drømmen? Manden drømmen?
Eksempelvis: Jeg er en togstation. Inde i mig er Daniel der hjælper en mand med et headset. Inden i mig er der et tog der kører Daniels netveninde ned. Osv.
Giver det mening?
Du skal være velkommen til at skrive igen.