Jeg har valgt at leve tro i et ægteskab uden sex.
Min mand er for gammel til mere leg. Selv er jeg kun 50 år.
Vi har været sammen i mange år, derfor er mit valg at blive hos ham.
Mit spørgsmål går på, at jeg har svært ved at være god ved min krop.
Når den ikke skal bruges mere. Vi hverken kysser eller kæler, fordi min mand helt skubber mig væk. Og han vil slet ikke tale om noget i den retning.
Jeg svigter min motion, og hyggespisning har erstatter erotikken.
Men jeg bliver jo heller ikke yngre, og er bange for alle livsstilssygdomme, som man
hører om.
Hvordan finder jeg motivationen til at være god ved min krop?
Uden at blive så glad for den, at jeg svigter min mand og kigger efter andre mænd. Fordi min lyst er ikke helt væk endnu, selv om jeg prøver på at ignorere den.

Hej

Der findes mange måder at motivere sig på, og jeg kan læse, at døden lurer i dine bekymringer. Den er der mange, der bruger som motivation. Inden jeg dør, så vil jeg osv. osv.

Hvis det drejer sig om motion, så er min egen erfaring, at jeg får mest aktiv motion, hvis jeg foretager mig noget med venner, der osse har brug for fælles at blive holdt til ilden. Find dig en veninde, der osse trænger til at få sig rørt. For mange virker det at komme i gang, fremmende på det at holde sig i gang.

Læs f.eks. ovenstående indlæg om Kul på konditionen!

Du skal være velkommen til at skrive igen.

_________________
Med venlig hilsen

PER HOLM KNUDSEN
PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG
SEXOLOGISK KLINIK - MIDTJYLLAND
Tommesensvej 2
DK 8450 Hammel
Mobil (+45) 53 63 20 03
http://psyx.dk