Hej

Jeg skriver, fordi dette forum har hjulpet mig før. Det hjælper mig at læse om, at der er så mange andre, der har oplevet præstationsangst i deres liv løbende og især i hårde perioder.

Jeg har oplevet svingende rejsning eller mangel derpå fra min første sexuelle oplevelse i en alder af 16, og det har sat bølger igennem mine forhold indtil videre. Jeg er nu 30 år og er først for alvor begyndt at søge hjælp omkring det, da jeg igennem mit nuværende forhold med min kone (igennem 7 år) stadig oplever disse øvmomenter og nogle gange flere gange i træk. Efter vi fik vores dreng (tre år siden), er hun begyndt at fravælge sex delen mere, fordi det føles som arbejde. Men jeg fortsætter med at arbejde med det og snakker med en psykolog/sexolog om det også, som jeg føler hjælper.

Jeg syntes bare, det er uretfærdigt, at det i hele min seksuelle tilværelse har været semi aktuelt. Jeg ved det betaler sig at være ærlig overfor sin partner med det, men jeg syntes, det snart burde stoppe med de seksuelle udsving. Har du/i erfaringer med, at det stopper på et tidspunkt, hvis man har haft det løbende on/OFF?

Ser frem til jeres/dit svar

Mvh optimisten

Hej Optimisten

Stort set alle mænd oplever fra tid til anden, at pikken ikke vil, som man m/k havde forventet. Det kan der jo være mange årsager til. Du beskriver ikke så meget om, hvad du forestiller dig, at din præstationsangst handler om, og du beskriver heller ikke, hvordan og hvornår den optræder. Derfor kan jeg selvsagt ikke gå så meget ind i det.

Ikke sjældent når man finder kilden - f.eks. konfliktskyhed - og får gjort noget ved det, så kan man minimere eller håndtere episoder med manglende rejsning bedre.

Ikke sjældent så kan kvinder sexlyst dale en del, når der er små børn i forholdet, bl.a. fordi de ofte får dækket deres behov for kropskontakt via barnet. Og alle mulige konflikter i et forhold gør det selvfølgelig ikke nemmere.

Du skal være velkommen til at skrive igen.

_________________
Med venlig hilsen

PER HOLM KNUDSEN
PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG
SEXOLOGISK KLINIK - MIDTJYLLAND
Tommesensvej 2
DK 8450 Hammel
Mobil (+45) 53 63 20 03
http://psyx.dk

Hej igen Per

I hele mit nuværende forhold er det noget jeg har oplevet der kommer i bølger. I måneder kan det bare kører nærmest på kommando, og så kan der komme perioder hvor den hver anden uge ikke fungerer.

Det kan f.eks. være midt i selve akten, men nogle gange også lige inden penetrationen. Det er nok fordi jeg pludselig begynder at tvivle på, om det bliver godt nok. Dvs. det er svært at slå hjernen fra. Jeg havde altid håbet, at det ville forsvinde, når jeg kom ind i "det sikre forhold", men disse perioder kommer stadig og er stadig frustrerende. Da hun også har været der i de andre perioder, vil hun så netop hellere give op midt i akten end at fortsætte, da det på de tidspunkter for hende føles mere som arbejde end leg.

Hun siger også, hun elsker også vores dreng overalt på jorden, så tror du har ret i, at hun lægger meget fokus på ham.

Jeg har taget kontakt til en psykolog/sexolog, som hjælper mig lidt.

Mht. til konflikter er der lidt omkring de praktiske ting, som trætter hende, men vi er blevet bedre til at snakke om det og få dem lavet.

Har du ellers nogle guldkorn?

Hej Optimisten

Der er ikke noget som tvivl og tanker om rejsningens kvalitet, der kan slå en god rejsning ihjel. Et bonmot lyder: "Gud skabte manden med to hoveder og kun blod nok til at bruge det ene af gangen." Og det er så det du (og mange mænd med dig) oplever. I stedet for at tænke i "nederlag", så tænk i revanche/omkamp.

Du kan jo overveje, om du er konfliktsky i forhold til din kone - eller om du har en perfektionistisk side. Snak med din psykolog/sexolog om det.

Du skal være velkommen til at skrive igen.

_________________
Med venlig hilsen

PER HOLM KNUDSEN
PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG
SEXOLOGISK KLINIK - MIDTJYLLAND
Tommesensvej 2
DK 8450 Hammel
Mobil (+45) 53 63 20 03
http://psyx.dk