PSYKE & SEX DEBAT

Hej.
Jeg vil gerne vide noget om, hvordan man kan lære at styre sine egne drømme. Jeg har ofte nogle underlige drømme (på den gode måde - synes jeg).
Jeg døjer med forladtheds'depressioner' og separationsangst, så derfor har jeg nogle hårde perioder og på de tidspunkter er mine drømme enten meget, meget underlige eller også har jeg nogle meget skræmmende og/eller virkelige mareridt. I de perioder ville det være super dejligt, hvis jeg kunne lære at styre mine drømme, så jeg kan undgå dem som er trælse.


Med Venlig Hilsen
Louise.

Hej Louise

I stedet for at styre sine drømme så er det nok en bedre ide at prøve at forstå sine drømme. Prøv f.eks. at læse mit svar til Grim drøm.

Prøv at fortælle, hvad dine ubehagelige drømme handler om. Jo mere du vil undgå dem, jo nemmere kommer de igen - indtil du har forstået det underliggende budskab.

Du skal være velkommen til at skrive igen.