Kære Per Holm

Mange tak for dit fine svar; det er jeg glad for, at du tager dig tid til.

KH

Iben

[b]Hej Iben[/b]

[b]Fobi[/b] betyder "angst for" og kommer af græsk phóbos = frygt. Det kontrolfreaken er bange er ikke kontrol, men derimod den [b]manglende[/b] kontrol - måske kaos, opløsning, udslettelse, forsvinden, manglende orden osv.

Derfor ville jeg gå nærmere ind på, hvad [b]fordelen[/b] ved kontrollen er for vedkommende. Hvordan gavner den ham/hende, og hvad forestiller han/hun sig, der vil ske ved mindre kontrol.

Han/hun kunne så måske øve sig i at slippe kontrol i mindre målestok osv.

Måske ville jeg stikke ham/hende denne lille tekst om [b][url=http://psyx.dk/pdf/Selvkontrol_og_terapi.pdf]Selvkontrol og terapi[/url][/b] (pdf.-fil)

Hvis det f.eks. handler om perfektionisme, kunne vi arbejde med det.

Og jeg kunne osse finde på at stikke ham/hende [b][url=http://psyx.dk/pdf/Selvvaerdsdeklaration.pdf]Virginia Satirs Selvværdsdeklaration[/url][/b] (pdf.-fil)

Du skal være velkommen til at skrive igen.

Kære Per

Måske vil du ikke rubricere følgende under fobi; men jeg fristes nu alligevel ved tanken:

Har du et par stikord til, hvordan du forholder dig til mennesker, der lider af udtalt behov for at kunne styre og kontrollere sig selv - og livet i det hele taget? Og har du måske et link eller to, hvor jeg måske kan fordybe mig yderligere i emnet?

På forhånd mange tak

Iben